bedriegers syndroom imposter

Heb jij ook last van het bedriegers syndroom (imposter syndroom)?

Als jij denkt niet geschikt te zijn voor bepaalde werkzaamheden of een functie, dit in tegenstelling met wat andere ervan denken, dan heb je las van het Imposter syndroom oftewel het bedriegers syndroom.
De mensen die leiden aan dit syndroom leggen de lat genadeloos hoog voor zichzelf en onderschatten hun eigen prestaties. Hoe goed ze hun werk ook doen, hoeveel complimenten of diploma’s ze ook binnenhalen, ze zijn voortdurend bang ontmaskerd te worden omdat ze twijfelen aan hun eigen kwaliteiten. Vaak zijn ze erg perfectionistisch ingesteld.
Deze gedachten werkt niet positief om een succesvolle ondernemer te worden. Het kan veel stress opleveren en zelfs een burn-out.
Wat kan je doen om dit syndroom te overwinnen:
– kijk waar je angst (voor onderpresteren) vandaan komt. Analyseer deze angst en los het op.
– zorg dat je in actie komt richting je doelgroep en resultaten behaalt.
En zie deze resultaten ook echt, wees je ervan bewust.
– geloof in jezelf, schrijf op wat je allemaal goed doet.
– neem elke dag een klein stapje richting je doelen en vier deze stappen
kan je hierbij hulp gebruiken?
vraag dan een gratis intakegesprek aan
info@meerwinstdoorhypnose.nl

Laat een reactie achter

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Scroll naar top
0 Shares
Share
Share
Tweet