afwijzing

Shit, ik word afgewezen

Veel mensen zijn bang om afgewezen te worden.

Door deze angst wordt ons gedrag bepaald. Dit zit al in ons systeem sinds onze geboorte. Een baby wil al geliefd zijn omdat dit nodig is om te overleven. Als een baby wordt afgewezen dan heeft hij geen eten en overleefd hij het niet. Afwijzing wordt hierdoor vanaf de geboorte gekoppeld aan gevaar.

Het onbewuste is hierdoor ingericht op het niet afgewezen worden.

In ons leven moeten wij weleens keuzes maken die voor een ander pijnlijk zijn. De ander de waarheid vertellen; de ander vertellen dat wij zijn of haar gedrag niet fijn vinden. Dit vinden veel mensen moeilijk vanwege de angst om afgewezen te worden.

Ons gedrag wordt door een groot deel bepaald door het onbewuste die wenst dat wij aardig gevonden worden door de mensen om ons heen. Dit kan ervoor zorgen dat je te weinig voor jezelf opkomt en het kan ook je zelfvertrouwen verminderen.

Hoe kan je dit onbewuste mechanisme tackelen?

  1. wees er bewust van dat de meeste afwijzingen niet persoonlijk zijn.
  2. De meeste opmerkingen worden impulsief gemaakt. Mensen zijn niet de hele dag met jou bezig.
  3. schrijf ook eens op wat je goed doet. Je kan onmogelijk alles op een dag goed doen in de ogen van een ander.

Heb jij de juiste mind-set?

Laat een reactie achter

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Scroll naar top
0 Shares
Share
Share
Tweet